Categorie: Gezondheid

Laat witte aanslag niet op je tong zitten
Heb je regelmatig last van een droge mond, een slechte adem of andere mondklachten? Dan zou je het niet meteen denken maar veel van dit soort klachten komen vanaf je

Hoe kun jij beter slapen?
Het hebben van een goede nachtrust is essentieel voor het hebben van een gezonde, stralende huid. Dit is wat we natuurlijk allemaal willen. Daarnaast zorgt een goede nachtrust ervoor dat

Hulp nodig bij mentale gezondheid? Nick de Waard kan je helpen!
Als je last hebt van paniekaanvallen, in een burn-out zit of andere stressklachten hebt, dan kan Nick de Waard je hier goed bij helpen. Nick de Waard is een expert

De voordelen van een personal trainer.
Personal Training IJsselstein: het voelt misschien een beetje overbodig, een personal trainer kost meer geld en sporten kan je ook wel zelf. Zou je denken tenminste. Maar niets is minder

Alles over een euthanasieverklaring voorbeeld
Je leest dit artikel omdat jij of iemand in je omgeving bezig is met euthanasie of zich daarin verdiept. Dat is niet zonder reden. En hoewel het heel lastig kan

Welke lattenbodem is het beste?
Welke lattenbodems zijn het beste? Een goede bedbodem is uiterst belangrijk omdat hij de juiste ondersteuning en ventilatie garandeert. Er zijn verschillende opties als het gaat om bedbodems; divan, vaste

5 topproducten voor degenen die niet meer kunnen lopen – 5-s.nl
Of het nu een auto ongeluk, hersenletsel of een andere factor is, er zijn veel mensen op deze wereld die niet meer kunnen lopen om zich te verplaatsen. Gelukkig zijn

De reflexhamer; alles wat je moet weten
De reflexhamer is een eenvoudig maar doeltreffend instrument dat wordt gebruikt om reflexen te testen. Het wordt vaak gebruikt bij neurologische onderzoeken om artsen te helpen bepalen of er sprake

Alles wat je moet weten over de PCR test in Almere
De PCR-test is een populair diagnostisch instrument dat wordt gebruikt om de aanwezigheid van een bepaalde DNA- of RNA-sequentie in een monster op te sporen. De test wordt vaak gebruikt

Het belang van handhygiëne
Het is algemeen bekend dat handhygiëne een van de belangrijkste manieren is om de verspreiding van ziekten en kwalen te voorkomen. Maar wat veel mensen zich niet realiseren is hoe

Blijvende klachten laat je behandelen door de fysiotherapeut
Een pijnloos leven zonder klachten aan spieren of gewrichten is niet altijd even vanzelfsprekend. Als je te maken hebt met een sportblessure, een heftig ongeluk of klachten door een verkeerde

Wat houdt autisme in?
Autisme is een stoornis die in de hersenen voorkomt. Autisme is een stoornis waar mensen mee geboren worden, de meeste mensen die te maken hebben met autisme hebben een normale

Welke yogaschool past bij mij?
Ben je enthousiast geworden over yoga en wil je graag yoga beoefenen bij een yogaschool, dan is het natuurlijk de zaak om een geschikte yogaschool te vinden. Maar hoe weet

Tips voor mensen die slecht slapen
Slaap is een van de belangrijkste dingen om te doen. Slaap zorgt er niet alleen voor dat je genoeg energie hebt, maar het geeft je lichaam ook tijd om zich

Gezonder gaan eten
Gezond eten is helemaal niet zo moeilijk als de meeste mensen denken, je moet gewoon weten wat je gaat maken. De meeste vinden het moeilijk om gezond te koken, dit

De tandarts die een behandeling uitvoert terwijl u onder narcose bent
Een goede tandhygiëne en gezondheid dragen bij aan uw algehele gezondheid. Dit komt omdat slechte bacteriën zich kunnen innestelen en zo uw weerstand naar beneden helpen. Het is daarom erg

Zit je midden in je zwangerschap?
Het dragen van je baby is altijd spannend en een heel avontuur, mood swings, eetbuien, zwellingen, vermoeidheid en noem maar op. Een zwangerschap is geen appeltje-eitje, is een best vermoeiende

Yoga, goed voor je lichaam en geest
Niemand kan ontkennen dat yoga niet goed is voor je lichaam en geest. Yoga is één van de bekendste vormen om zowel je lichaam als je geest tot rust te

Dit zijn de populairste vaporizers
Als we het hebben over een vaporizer denk je misschien al snel aan een klein formaat. Deze kun je gemakkelijk meenemen. Je hebt onderweg dus altijd je vaporizer bij je.

Optometrie: het verschil tussen een opticien en een optometrist
Binnen de oogheelkunde heb je verschillende niveaus waarin geacteerd wordt. De Optometrie is uitgebreider dan je zou denken. Want buiten een opticien en een oogarts bestaat er ook nog een

Voordelen van Chiropractie om uw kwaliteit van leven te verbeteren
Chiropraxie is een snel groeiende trend geworden die gericht is op de diagnose en behandeling van mechanische aandoeningen van het bewegingsapparaat, maar het is voor veel gebruikers nog een onbekende

Hoe kun je met een angststoornis leven?
Naar schatting heeft ongeveer 1 op de 5 Nederlanders te maken met een angststoornis, of daar in het verleden mee te maken gehad. Angststoornissen zijn één van de meest voorkomende

Hoe een vette lever te herkennen en te behandelen.
De lever is een zeer belangrijk orgaan in het lichaam. Het vervult vele essentiële functies, zoals het filteren van bloed en het metaboliseren van overtollig vet, koolhydraten en eiwitten voor

De verschillende redenen achter pigmentvlekken
Het is mogelijk om donkere huidvlekken lichter te maken en ouderdomsvlekken te verwijderen. Om te begrijpen hoe dat mogelijk is, helpt het om te begrijpen wat de oorzaak van de

Hoe je jezelf kan helpen
Bach bloesem is een prachtig middel dat jouw help om te mediteren en jouw rust en innerlijke vrede te vinden. Maar wist je dat er nog veel meer dingen zijn

Nood aan onstpanning?
Veel personen zijn na een drukke week vaak erg gestrest of voelen ze zich niet meer goed in hun vel. Natuurlijk is het belangrijk om altijd tijd voor jezelf te

Wat koop je bij een smartshop?
Een van de meest populaire plaatsen om marihuana-parafernalia te kopen, is een smartshop. Een smartshop biedt doorgaans een grote verscheidenheid aan bongs, pijpen, vloeitjes en andere artikelen die worden gebruikt

Door stress niet kunnen slapen?
Slaap is natuurlijk belangrijk en een noodzaak voor ieder mens. Toch kan slaap van persoon tot persoon verschillen, niet iedereen krijgt het aantal uren slaap die ze nodig hebben of

Alles over snurken
Een veelvoorkomend slaapprobleem is snurken. Bij veel mensen belemmert snurken hun nachtrust. Snurken is niet alleen vervelend voor jezelf, maar ook voor je partner waar je naast ligt. Niks is

Veelgestelde vragen over de communie
Als je niet in een gelovige omgeving bent opgegroeid, heb je misschien geen idee wat een communie is of wat er tijdens de communie gebeurt. De meestgestelde vragen over de

Hoe komt het dat de zorgkosten blijven stijgen?
De zorgkosten gaan, zoals vrijwel ieder jaar, omhoog in 2022. Dat betekent dat onder andere de zorgpremie duurder wordt. Voor veel mensen is dat vervelend, maar hoe komt het eigenlijk

Dit is hoe je kan afvallen met havermout
Havermout, gemaakt van droge haver, is een favoriet ontbijt voor veel mensen, vooral degenen die proberen een paar kilo’s kwijt te raken om af te slanken. Haver zit boordevol gezonde

Soorten behandelingen in een afkickkliniek in het buitenland
Voor veel mensen is de eerste stap op weg naar herstel het erkennen van hun persoonlijke strijd met drugsverslaving. De volgende stap is het vinden van een behandelingsprogramma dat kan

Hoe werktuigbouwkundige installaties zorgen voor een goed binnenklimaat.
Je hebt het zelf vast wel ooit gemerkt wanneer je je in een groot gebouw bevindt zoals een groot kantoor, school of ziekenhuis, dat het binnenklimaat in de meeste gevallen

Stoppen met roken
Die akelige drang naar een sigaret. U wordt onrustig, voelt het misschien door uw armen en benen of het zweet breekt u uit. U wordt paniekerig en grijpt weer naar

Wat is Usher
Het is Ushersyndroom is een genetische ziekte die 1 op de 10.000 mensen hebben. Mensen met het Ushersyndroom hebben krijgen deze ziekte van beide ouders. Veel mensen weten niet dat

Het behandelen van een schimmelnagel
Een schimmelnagel is een vervelende, maar snel opgelost probleem. Een schimmelnagel of kalknagel ontstaan door een infectie bij de voeten. Deze infecties kunnen op twee manieren ontstaan, je hebt het

De beste activity trackers van 2021
De beste activitytrackers van 2021 Met een activitytracker kunt u uw stappen, lichaamsbeweging, slaap en meer bijhouden. Sinds 2015 hebben we in totaal meer dan twee maanden hardgelopen, gewandeld, gezwommen,

Kies een tandarts in Breda met verschillende disciplines
Het kiezen van een tandarts in Breda (woordgrapje) is nog niet zo eenvoudig als het lijkt. Zeker niet wanneer je een gebit hebt dat regelmatig verzorgd moet worden. Iedereen gaat

Gezonde leefstijl met een online personal trainer Hengelo
Wil jij graag een gezondere leefstijl aannemen? Dan kun je overwegen om de hulp in te schakelen van een online personal trainer. Een online personal trainer bereikt samen met jou

fabels over een burn out
Na uitputting moet je je hele (werk) leven veranderen Mensen die uitgeput zijn, maken zich vaak zorgen dat ze veel van hun leven zullen moeten veranderen om niet opnieuw uitgeput

Dé kaakfysiotherapie specialist in omgeving Nijmegen
Dat u voor problemen met het bewegingsapparaat bij de fysiotherapeut terecht kunt weet u waarschijnlijk wel. De fysiotherapeut is dé specialist voor alles wat met het steun- en bewegingsapparaat te

Royal jelly – wat is dat precies?
Royal Jelly, of koninginnengelei in het Nederlands, wordt ook bijenmelk, koninginnenbrij of -brood genoemd. Het is de voeding die bijenlarven krijgen. Elke larve krijgt gedurende de eerste drie dagen royal jelly

De functie en lichamelijke gevolgen van cortisol
De functie en lichamelijke gevolgen van cortisol Wanneer je veel stress ervaart is de kans groot dat je te veel cortisol in je lichaam hebt. Misschien is deze term je

Chiropractie: Behandeling in manuele therapie
Een van de grootste uitdagingen voor chiropractors Nijmegen is de publieke perceptie van chiropractie. Velen geloven nog steeds dat de voordelen van chiropractische aanpassingen beperkt zijn tot het verlichten van

Toiletpapier dat gemakkelijk scheurt
Het komt zelden voor dat we geen wc-papier in huis hebben. Soms heb je misschien een paar rollen nodig voor die snelle uitstapjes naar het toilet. Of misschien heb

Alles over urineverlies
Doorbreek het taboe op urineverlies Wist u dat wereldwijd één op de drie vrouwen last heeft van urineverlies? En dat één op de zes mannen hier ook last van heeft?

Wat is Chi Kung?
Chi Kung is een algemene term voor verschillende oefeningen om je Chi makkelijker te laten stromen door het lichaam. Chi Kung wordt al meer dan 4000 jaar gebruikt in China

Met deze belangrijke tips kan een “muisarm” worden voorkomen
Wat is RSI of een muisarm eigenlijk? Een muisarm is een onderdeel van RSI-achtige klachten. RSI ontstaat door een verkeerde houding. Dit kan onder andere achter een bureaustoel in het

Tandartspraktijk in Amsterdam: hier let je op
Een tandarts kiezen lijkt misschien triviaal maar het goed om op een aantal zaken te letten voordat je een beslissing maakt. Het gaat ten slotte om je tanden en veel