Gebruik maken van Hypnotherapie

Hypnotherapie wordt vooral gebruikt wanneer u klachten heeft zoals: angststoornissen, stress, slaapproblemen, pijnklachten, depressieve gevoelens, problemen en bij het prikkelbare darmsyndroom. U kunt om van de klachten af te komen gebruik maken van de praktijk voor transformatie. Bij de praktijk voor transformatie wordt u geleerd om op een andere manier naar uzelf te kijken en te luisteren. U komt daardoor dichter bij uw overtuigingen en onbewuste gevoelens. Door de therapie kunnen emoties, die in u vastgebakken aanwezig zijn, of de ongewenste gedachten en gedrag omgezet worden naar gewenste gedachten en gedrag. Er worden u nieuwe inzichten aangeboden die u in het dagelijkse leven kunt gebruiken.

Hoe werkt hypnotherapie?

De hypnotherapie is een van de oudste vormen van de psychotherapie. Wanneer u in Den Haag woont, en u gebruik wilt maken de hypnotherapie Den Haag heeft u een gekwalificeerde therapeut. Tijdens een sessie bij de hypnotherapie Den Haag worden uw onbewuste gedachten uitgeschakeld om ongestoord in uw onderbewustzijn te kunnen zoeken. De hypnose waarin u hierbij verkeert, kunt u vergelijken met het dagdromen. Tijdens deze vorm van hypnose heeft u nog steeds de controle over uzelf. U bepaalt zelf wat u doet tijdens een sessie.

Wat doet men bij de hypnotherapie Den Haag?

Tijdens de hypnosesessie zal de hypnotherapeut u door middel van spraak naar uw onderbewustzijn brengen. U wordt hierbij in een bepaalde trance gebracht. Uw geest en lichaam zal erdoor ontspannen. U kunt uw onderbewuste gedachten en gevoelens tijdens de sessie onderzoeken. U doet nieuwe inzichten op die u in het dagelijkse leven kunt gebruiken.

Hypnotherapie is zeer effectief

Om van uw klachten af te komen, kunt u gedragstherapie, psychotherapie of hypnotherapie volgen. Wilt u de meest effectieve methode gebruiken, dan moet u de hypnotherapie kiezen. Een onderzoek heeft uitgewezen dat bij psychotherapie na 600 sessies 38% van de personen, die er gebruik van maakten, succesvol was. Bij gedragstherapie was dat na 22 sessies bij 72 % van de mensen het geval en bij hypnotherapie na 6 sessies bij 93 % van de personen. Hieruit blijkt dat hypnotherapie een zeer goede methode is om van de genoemde klachten af te komen.