Tag: Intermittent fasting

Wat houdt intermittent fasting in?

“Periodiek vasten” is de Nederlandse vertaling van de Engelse woorden intermittent fasting. Dit betekent dat mensen op bepaalde tijden van de week vasten. Voedsel wordt bijvoorbeeld alleen tussen 11:00 en 19:00 gegeten, van 19:00 tot 11:00 wordt er gevast. Tijdens

Media en beroemde mensen