Tag: stress

Door stress niet kunnen slapen?

Slaap is natuurlijk belangrijk en een noodzaak voor ieder mens. Toch kan slaap van persoon tot persoon verschillen, niet iedereen krijgt het aantal uren slaap die ze nodig hebben of kan even goed slapen in de nacht. Het aantal nachtrust

De functie en lichamelijke gevolgen van cortisol

De functie en lichamelijke gevolgen van cortisol Wanneer je veel stress ervaart is de kans groot dat je te veel cortisol in je lichaam hebt. Misschien is deze term je redelijk onbekend en weet je niet precies wat hiervan de

Media en beroemde mensen