Welke yogaschool past bij mij?

Ben je enthousiast geworden over yoga en wil je graag yoga beoefenen bij een yogaschool, dan is het natuurlijk de zaak om een geschikte yogaschool te vinden. Maar hoe weet je nou welke yogaschool goed bij jou past?

Welke yogavorm past bij mij?

Als je wilt weten welke yogaschool goed bij jou past, mag je eerst gaan ontdekken welke yogavorm goed bij jou past om vervolgens te kijken of een yogaschool in de buurt deze yogavorm aanbiedt.

Er zijn verschillende vormen van yoga. De meest bekende vormen zijn:

• Vinyasa Yoga: een dynamische yogavorm waarbij alle houdingen vloeiend in elkaar overlopen.
• Hatha Yoga: de basis van yoga. Je leert hier heel goed de houdingen voelen.
• Yin Yoga: passieve yogavorm waarin je al je spieren goed stretcht.

Welke docent past bij mij?

Geen enkele yogadocent is hetzelfde. De ene yogadocent heeft een prettige stem, de andere niet. De andere yogadocent heeft een prettige sequence, de andere niet. Het is ontdekken en voelen wat bij jou goed past. 

Welke yogaschool past bij mij?

Om te ontdekken welke yogaschool bij jou past kun je het beste altijd een proefles doen. Stel je hebt een yogavorm gevonden dat goed bij jou past, dan kun je vervolgens altijd wel een gratis proefles aanvragen om een keertje mee te doen en het zelf ervaren. Woon je bijvoorbeeld in de buurt van Schagen en wil je graag Hatha Yoga doen, dan kun je een gratis proefles aanvragen bij Yogaschool Alyna.

Let ook op andere zaken

Let ook altijd op of er genoeg parkeerplek is. Het kan heel vervelend zijn als je met de auto wilt komen en er is geen parkeerplek meer. Daarnaast is het goed om te letten op hygiëne. Is het een schone yogaschool? En let ook op de energie die hangt in het gebouw: kun jij je hier thuis voelen?